خبرنامه, مقالات

روغن کنجد روغنی جادویی است

روغن کنجد

روغن کنجد روغنی جادویی است

آیا می دانستید روغن کنجد کلسترول خون را کاهش می دهد؟

این روغن از علائم متداول پیری پوست و ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند

روغن کنجد دارای طبیعت گرم و تر است و در بین روغن های خوراکی به ملکه روغن ها مشهور است.

این روغن حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است که باعث ازبین رفتن سرطانهای خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطانهای دستگاه گوارش، پروستات (دومین سرطان شایع مردان) و سینه (دومین سرطان شایع زنان) می شود.

روغن کنجد بدلیل داشتن مقاومت بالا دربرابرحرارت دود نمی کند، کف نمی کند و تغییر رنگ نمی دهد و بوی نامطبوع درآشپزخانه ی شما تولید نمی کند.

همچنین برای سرخ کردن بسیار مناسب است، روغن کنجد سفیدکننده دندان است، این روغن حاوی اسیدهای پلی اتلین است که موجب سفیدی دندان ها می شود شهرت روغن کنجد به خاطر مقاومت دربرابر اکسید شدن آن است: یکی ازدلایل مقاوم بودن آن بدلیل وجود توکوفرول در این روغن است و میزان آن در روغن کنجد1200میلی گرم بر کیلوگرم است، تحریک پذیری غشا مخاطی را کم می کند، این روغن حتی برای درمان سرفه و یبوست نیز مفید است.

ودر آخر کسانی که کنجد می خورند کمتر دچار کم خونی ریزش مو و چروک پوست می شوند

ویژگی ها:

روغن کنجد بدون کلسترول

1-باعث خوش طعم شدن موادغذایی می شود

2-این روغن یکبار مصرف نیست

3-دارای طعم بسیار خوبی می باشد(البته بسته به سلیقه ی افراد دارد)

خواص

1-کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(کلسترول بد خون در دو نوع HDL و LDL) وافزایش جذب کلسترول خوب

2-این روغن باعث کاهش فشار خون درافراد مبتلا به فشار خون می شود

3-جلوگیری از سرطان سینه، پروستات وسرطانهای دستگاه گوارش

4-جلوگیری از بروز سکته ی قلبی و همچنین آب مروارید

5-شفافیت ولطافت پوست بدلیل غنی بودن این روغن از ویتامینE

6-کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون

7-متعادل نگه داشتن وزن

8-موجب سفیدی دندان ها می شود

9-مناسب برای سرخ کردن غذاهای شما

10-تقویت مو و برطرف کننده خشکی مو

طریقه ی مصرف:

در صبحانه کنجد آسیاب شده(ارده) و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید

جهت تهیه انواع روغن کنجد می توانید به فروشگاه این محصول (اینجا) مراجعه نمائید

 

دیدگاهتان را بنویسید